Equilibrador
Cuando las temperaturas están bajando es un excelente momento para empezar a utilizar las especias picantes sin reservas. La infusión de jengibre, cardamomo y limón será un buen aliado en todo este proceso ya que el jengibre, regula los líquidos corporales y aumenta la temperatura del cuerpo, es bueno para congestiones y resfriados. El limón es un astringente que protege al organismo de los gérmenes, virus e infecciones respiratoriasy actúa como tónico hepático y el cardamomo activa la circulación y es un buen cardiotónico.
Para el nivel emocional sutil: estas hierbas se utilizan desde la antiguedad para equilibrar el estado energético del organismo.
El jengibre es bueno para calmar la ansiedad, el retraimiento y la fatiga. Su aroma despierta los jugos digestivos con un efecto estabilizador y sedante.
El cardamomo es un estimulante afrodisíaco que estimula el cerebro a la vez que despeja la mente y es utilizado en estados de turbación y agotamiento.
La fragancia del limón levanta el ánimo y estimula la actividad del cerebro y en combinación con el jengibre le atenúa su sabor picante.
Recordemos que nuestro cuerpo nos habla constantemente sobre lo que necesita para estar saludable y equilibrado. Es bueno estar atentos a sus reacciones y sensaciones todos los días para lograr la armonia que nos permita vivir en bienestar.
